Textão do nandico em dose dupla!

E aí turma, tudo bem com vocês!?

Essa semana começou cheia de boas novidades. A primeira delas é que começo oficialmente como colunista no site #Plugcitários, um blog que aborda assuntos sobre publicidade, cinema, música, arte, fotografia, games e tecnologia. Em meu primeiro post falei sobre o discurso de ódio nas redes sociais. Se você puder acessar basta clicar AQUI.

Também foi publicada no portal de comunicação da Fa7 a matéria que fiz sobre Stand Up Paddle, segue abaixo o texto (e tem webdoc no finalzinho hein?!):

Aisch Borges comemora a boa forma e se diverte com o Stand Up Paddle

Qualidade de Vida – Stand Up Paddle movimenta as praias de Fortaleza

Desconhecido entre os esportes aquáticos até bem pouco tempo, o Stand Up Paddle mostrou que é muito mais que uma moda de verão, e que veio para ficar nas praias de Fortaleza. Bastante procurado pelos amantes da prática de exercícios ao ar livre, o esporte consiste em se apoiar de pé sobre uma prancha gigante, além de remar e até surfar com o auxílio do remo.

            Embora seja praticado no mar, o esporte também pode ser realizado em outros locais. É o caso das atividades realizadas pelo Clube Águas Abertas, que além de oferecer aulas na praia de Iracema, realiza a prática do Stand Up Paddle indoor (modalidade praticada em ambiente fechado). “Pode ser praticado em qualquer lugar que tenha água com o mínimo de profundidade para não raspar a quilha, e espaço para remar, como o mar, lagos, represas, rios e até piscina”, explica o sócio fundador do clube, Laercio Clayton, 28.

            A quantidade de novos adeptos ao esporte aumenta a cada dia que passa, prova disto é o crescente número de escolas e equipes de assessoria que oferecem suporte nesta modalidade. E engana-se quem acha que o esporte foi criado recentemente. Registros apontam que o esporte já era praticado em meados de 1940 no Havaí, lugar que atualmente é considerado como o berço do surfe mundial. A professora Sherida Stite, 26, que é praticante da modalidade, optou pelo SUP há um ano. “O pôr do sol em Fortaleza é maravilhoso, isso sem falar no contato com a natureza. A realização deste tipo de exercício é essencial para a saúde” conta.

            Além de ser uma ótima opção de lazer, o esporte apresenta diferentes vantagens quando se trata de atividade física e qualidade de vida. Dentre elas é possível destacar que o participante chega a queimar uma média de 600 calorias em uma hora. Motivada pela curiosidade, Aisch Borges, 31, já pratica há cerca de um ano: “No começo encontrei dificuldade por causa do peso da prancha, mas logo acostumei. Se soubesse que era tão bom teria começado antes”.

            Estima-se que no Brasil o esporte começou a ser praticado em 2005. A prática pode auxiliar na melhora da postura, favorece um excelente trabalho de condicionamento físico e fortalecimento da musculatura. Atualmente é possível encontrar diversas modalidades do esporte, como é o caso do Down Wind (onde o praticante rema a favor do vento), Stand UP maratona (onde a prática é realizada em longa distância).

 

SERVIÇO

1 – Lagoa do Colosso

Local: Rua Hermenegildo Sá Cavalcante, S Nº (próximo a Avenida Washington Soares) – Bairro: Edson Queiroz

Custo: Custo: R$ 50,00 (uma hora) ;  R$ 35,00 (meia hora)

Horários: terça a sexta (13 horas às 18 horas) ; sábado e domingo (08 horas às 18 horas)

Contato: (85) 8160-0088

2 – Kayakeria

Local: Avenida Beira Mar, 3211 (barraca 27B, em frente a praça dos Estressados)

Custo: R$ 30,00 (uma hora) ;  R$ 20,00 (meia hora)

Horários: todos os dias (8 horas às 18 horas)

Contato: (85) 8833-4005

3 – Ponopoint

Local: Avenida Beira Rio, 10 (à margem do rio Pacoti, próximo ao Alphaville Porto das Dunas) – Mangabeira, Eusébio

Custo: R$ 30,00 (uma hora) ;  R$ 20,00 (meia hora)

Horários: terça a domingo (8 horas às 18 horas)

Contato: (85) 9229-8869

3 – Clube Águas Abertas

Local:  Av. Monsenhora Tabosa, 1381 – Meireles – Fortaleza

Custo: R$ 45,00 (uma hora)

Horários: Aulas Avulsas

Turno da manhã: à partir de 6h30min e turno da tarde: à partir de 15h30min

Contato: (85) 8101.9218

2 comentários em “Textão do nandico em dose dupla!

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